Однако пора сделать новый рывок к большим целям!
Первые дни после новогодних праздников — время, которое определяет, каким будет первый месяц нового цикла, а возможно и весь последующий год. Восстановить силы, баланс между работой и отдыхом после декабрьского пика активности, походов в гости, салатно-диванных посиделок перед телевизором помогут простые правила организации рабочего места.
1. Держите в поле зрения значимые даты и события.
Все загаданное под бой курантов лучше перенести на бумагу, сделать доску визуализации (в виде фото, рисунков, коллажей, мудбордов), отметки в календаре, записать в ежедневник или создать папку на рабочем столе компьютера.Современные календари-планеры позволяют не только размещать напоминания о значимых событиях, но и проявлять себя творчески: делать зарисовки, прикреплять фото, декорировать страницы с помощью любых подручных материалов: мелков, красок, крафтовой бумаги, цветного скотча.
Приятным и полезным дополнением к ежедневникам станут закладки с вдохновляющими цитатами. Они помогут сразу же найти нужную страницу и сэкономить немного времени.
Угловой стол с книжным шкафом Ривьера
2. Добавьте в интерьер дополнительные источники света.
Зимой невероятно важно компенсировать нехватку солнечного света и тепла. Короткий световой день очень часто становится причиной упадка сил, сонливости, плохого настроения. Ученые из Мичиганского университета экспериментально доказали, что недостаток освещения ухудшает нейронные связи, отрицательно влияет на когнитивные способности.Поэтому в рабочее пространство стоит добавить больше источников света. Отличным дополнением к потолочным светильникам станут точечные: бра, торшеры, споты.
Ассортимент салонов “Инлавка” позволяет подобрать модели как для классических, так и для современных интерьеров (смотрите предложения по ссылке).
В вечернее время можно зажечь ароматические свечи, сделать небольшой перерыв, полюбоваться на пламя, вдохнуть чудесный аромат, прикрыть глаза, представив себя в месте, которое вызывает самые приятные эмоции.
3. Включите в рабочее пространство больше ярких акцентов.
Без новогодних украшений комната выглядит менее празднично, а новогодние и рождественские ощущения, теплые эмоции хочется сохранить как можно дольше. Они придадут сил и помогут быстрее справляться с рабочими задачами. На замену елочным украшениям придут яркие аксессуары: органайзеры для канцелярии, цветные папки, стикеры-напоминалки.
4. Позаботьтесь о здоровом балансе между работой и отдыхом.
Постарайтесь входить в рабочий ритм постепенно, не пренебрегайте перерывами, небольшими прогулками на свежем воздухе.Создайте комфорт:
- позаботьтесь об опоре для спины (это может быть кресло с ортопедической спинкой, ортопедическая подушка или накладка на офисное кресло);
- добавьте предметы с приятными текстурами. Те, кто работает удаленно, могут позволить себе положить под ноги пушистый коврик, укутаться в мягкий плед или накинуть на плечи вязаный шарф;
- пейте больше воды: желательно всегда держать бутылку с чистой негазированной водой на рабочем столе.
5. Наполните рабочее пространство произведениями искусства.
Любимые книги, картины, фотографии, вдохновляющие цитаты, сделанные своими руками поделки из разных материалов помогут придать пространству индивидуальность.Энергия и идеи, которые вложены в произведения искусства, будут способствовать раскрытию творческого потенциала, натолкнут на нестандартные мысли, позволят посмотреть на многие вещи под другим углом.
Письменный стол с книжными шкафами и ящиками Ривьера
